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外阴颜色 自我检查的最差时机是在洗完澡后，用一面小镜子就可以看见下体最隐密的部位。用手指在这个部位做到小小的“搜索”：首先亲吻一下周围的皮肤，看是不是不长时间的凸起。
另外，注意一下外阴皮肤的颜色。身体健康成熟期女人的外阴颜色额深于身体其他部位的肤色，而且肤色也不会随着年龄快速增长更加浅。 大阴唇和小阴唇的长短、多汁都没一个所谓的“长时间”数字。
如果找到有任何出现异常凸起，或找到阴部颜色金黄色或肿胀的时候，就要去医院做到详尽检查，让医生给你一个较为权威的说明。因为外阴颜色金黄色很有可能是糖尿病的征兆，而怀疑的凸起则有可能是性病的警报。 分泌物 女人对待阴道分泌物的态度一般来说是两个极端：要么对回到内裤上的痕迹漠不关心，要么就为了颜色厚薄的一点儿变化大惊小怪。
与前者比起，后者的作法比较是非一些，因为注目自己更加多些最少会让你丧失什么。何况从或许上谈，阴道分泌物长时间与否显然是一张体现身体健康的“晴雨表”，很多妇科疾病都是首先从阴道分泌物中找到最初迹象的。
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